5/11 記録用

5/11 朝105.2

やっぱり増えてる

 

バランス悪いなぁ

 

朝ごはん

・ご飯

・コロッケ

 

昼ごはん

・お弁当(カレーの残り)

 

コロッケ大量にもらった…

炭水化物だらけだ…

夜は控えめにします

 

つづき

夜ごはん

・ししゃも

・きゅうりとトマトのサラダ

・豆腐

 

今日も運動できなかったーーーー!!

もーーーー雨きらい。