12/1 記録

朝の体重100.0キロ

昨日の夜は食べ過ぎた。

1ｋｇ増えた。

今日から12月。

今日はジムがお休みだから

ウォーキングへ行けたら行きたいけど…

雲雪怪しいな。

朝からイライラ。

嫌な事が続いてさらにイライラ。

このイライラを簡単になくせたらどんなに楽か。

もう！

月の変わり目は気持ちを切り替えれる大切な日なのに、

毎日イライラして嫌になる。